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Unterschätzter Holunder

Der Holunder ist kulinarisch und naturheilkundlich eine Entdeckung (efp).- „Weißer Holunder blüht wieder im Garten …“, trällerte Anfang der 1960er Jahre die Schlagersängerin Lolita. Und nicht nur Fans deutschsprachiger Evergreens hören diese Botschaft immer wieder gerne. Auch Naschkatzen und Feinschmecker haben Grund zur (Vor)Freude, wenn sich am – zwar nicht „weißen“, aber weiß blühenden – … ganzen Artikel lesen

Medikamente müssen Geld verdienen
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Medikamente: neue mit Vorsicht genießen

(efp).- Arzneimittelzulassungen erhalten Pharmafirmen von der EMA in London oder, falls nur für den deutschen Markt vorgesehen, vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM). Dass es bereits rund 9.000 Medikamente gibt, spielt bei der Zulassung keine Rolle. Entscheidend ist allein, dass ein neues Medikament eindeutig wirksamer ist als ein Placebo. Ob ein neues Medikament besser … ganzen Artikel lesen

Autophagie - Balance im Zellinneren
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Autophagie: zum Fressen gut

Medizin-Nobelpreis 2016 für die Klärung des zellulären Recyclings (efp).- Bei Autophagie muss ich an einen Begriff aus der Hochofentechnologie denken, der in Ernährungskreis bis heute die Runde macht: Zellschlacken. Ein sehr seltsames Wort, das unsere hoch komplexen internen Vorgänge mit primitiven mechanischen Abläufen vergleicht. Im selben Zug wird dann von der Übersäuerung des Körpers gesprochen, … ganzen Artikel lesen

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Bandscheiben-OP – oft unnötig

Ein Großteil der chirurgischen Eingriffe ließe sich vermeiden (efp).- Statistisch gesehen leiden mehr als 30 Prozent der erwachsenen Bundesbürger unter Rückenschmerzen. Das sind Millionen, und etwa 70 Prozent haben die Probleme mindestens einmal im Jahr. Ein nahezu unerschöpflicher Pool für Chirurgen und Orthopäden. Insbesondere der so genannte Bandscheibenvorfall ist mit starken, in die Beine ausstrahlenden … ganzen Artikel lesen

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Kalte Füße sind kein Schicksal

Mit Hausmitteln lässt sich Fußkälte in den meisten Fällen besiegen. (efp).- Kalte Füße nerven, kalte Füße lenken einen von der Arbeit ab, lassen einen nicht einschlafen, und kalte Füße sind Erotikkiller. Unter „kalten Füßen“, verstehe ich hier das klassische und oft chronische Alltagsproblem*, unter dem Frauen mehr leiden als Männer. Jedenfalls sagen das der MDR … ganzen Artikel lesen

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