Articles by Bobby Langer

Bobby Langer hat viele Jahre lang als freier Journalist und im PR-Geschäft gearbeitet. Seine Spezialität ist das sorgfältige Zuhören und die verständliche Formulierung auch schwieriger Sachverhalte. Bei ecoFAIRpr hat er zurzeit die Redaktionsleitung.


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Fasten: Guter Wille genügt nicht

Massive Kalorienreduktion bringt den Körper auf Hochtouren. Abnehmen lässt sich damit nur in den seltensten Fällen. (efp).- Mit Fasten kann man viel erreichen – nur abnehmen kann man damit kaum. Es sei denn, man fastet bis zum St. Nimmerleinstag. Die Überlebensmechanismen, mit denen uns die Evolution ausgestattet hat, sind meistens stärker als der Wille. „Ich … ganzen Artikel lesen

Aloe-Vera-Blätter aufgeschnitten
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Märchenhafte Aloe vera

Was an der viel gepriesenen Wirkung der Wüstenpflanze dran ist, kann man nur selbst entscheiden (pp).- Geht man nach den zahlreichen Veröffentlichungen zu Aloe Vera, insbesondere im Internet, dann handelt es sich dabei um eine Zauberpflanze. Die dickfleischige Wüstenlilie fiel schon in vergangenen Jahrhunderten durch eine ganz besondere Fähigkeit auf: Verletzungen eines Blattes „heilt“ die … ganzen Artikel lesen

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Unterschätzter Holunder

Der Holunder ist kulinarisch und naturheilkundlich eine Entdeckung (efp).- „Weißer Holunder blüht wieder im Garten …“, trällerte Anfang der 1960er Jahre die Schlagersängerin Lolita. Und nicht nur Fans deutschsprachiger Evergreens hören diese Botschaft immer wieder gerne. Auch Naschkatzen und Feinschmecker haben Grund zur (Vor)Freude, wenn sich am – zwar nicht „weißen“, aber weiß blühenden – … ganzen Artikel lesen

Medikamente müssen Geld verdienen
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Medikamente: neue mit Vorsicht genießen

(efp).- Arzneimittelzulassungen erhalten Pharmafirmen von der EMA in London oder, falls nur für den deutschen Markt vorgesehen, vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM). Dass es bereits rund 9.000 Medikamente gibt, spielt bei der Zulassung keine Rolle. Entscheidend ist allein, dass ein neues Medikament eindeutig wirksamer ist als ein Placebo. Ob ein neues Medikament besser … ganzen Artikel lesen

Autophagie - Balance im Zellinneren
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Autophagie: zum Fressen gut

Medizin-Nobelpreis 2016 für die Klärung des zellulären Recyclings (efp).- Bei Autophagie muss ich an einen Begriff aus der Hochofentechnologie denken, der in Ernährungskreis bis heute die Runde macht: Zellschlacken. Ein sehr seltsames Wort, das unsere hoch komplexen internen Vorgänge mit primitiven mechanischen Abläufen vergleicht. Im selben Zug wird dann von der Übersäuerung des Körpers gesprochen, … ganzen Artikel lesen

Walnuss in grüner Schale
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Walnuss: einfach baumstark!

Walnüsse sind Nervennahrung und Herznahrung zugleich (efp).- Die Römer, die in Sachen Essen gerne mal über die Stränge schlugen, nannten die Walnuss „Jovis glans“, die Nuss des höchsten Gottes Jupiter. Tatsächlich hat die Walnuss etwas Magisches: Walnusshälften ähneln nicht nur den beiden Hirnhälften, sie sind auch wegen ihres hohen Vitamin-B-Gehalts ausgesprochene Hirn- und Nervennahrung. Weitere … ganzen Artikel lesen

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Osteoporose-Präparate nutzlos?

Medikamente tragen wenig dazu bei, Hüftbrüche bei alten Menschen zu vermeiden. (efp). Die Verschreibung von Medikamenten als Vorbeugung gegen einen Hüftbruch beschert Pharmaunternehmen ein Milliardengeschäft. Doch scheinen solche Medikamente wenig zu helfen, wie eine neue Studie (Järvinen T. u.a., Journal of International Medicine, Volume 277, Issue 6, pages 662–673, June 2015) belegt. Am häufigsten verschrieben … ganzen Artikel lesen

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